冬花衣とタコのプロヴァンス風（監修:なか田）
【材料】
4人前
冬花衣（ブロッコリー × ケール） 1パック
真タコ 100g
オリーブ 5粒
エルブドプロヴァンス 適量
(クミン、タイム、ローズマリー等が入ったミックスハーブ)
オリーブオイル 適量【作り方】
１.冬花衣を2%の塩分量のお湯で茹でる。
２.1をスライスしたタコと、輪切りにしたオリーブ、エルブドプロヴァンス、オリーブオイルで和える。
冬花衣とタコのプロヴァンス風（監修:なか田）
【材料】
4人前
冬花衣（ブロッコリー × ケール） 1パック
真タコ 100g
オリーブ 5粒
エルブドプロヴァンス 適量
(クミン、タイム、ローズマリー等が入ったミックスハーブ)
オリーブオイル 適量
【作り方】
１.冬花衣を2%の塩分量のお湯で茹でる。
２.1をスライスしたタコと、輪切りにしたオリーブ、エルブドプロヴァンス、オリーブオイルで和える。