• 爽やかオーロラソースの冬花衣(監修:安兵衛)

  • 【材料】

    ・冬花衣(ブロッコリー × ケール) 100g
    ・卵白卵 1ヶ分
    ・パルチザンチーズ 少々
    ・コショウ 少々
    ・薄力粉 小さじ4杯
    ・片栗粉 小さじ4杯
    ・水 30cc

    【A】
     ・マヨネーズ 10g
     ・ケチャップ 10g
     ・レモン汁 小さじ1杯

    ・サラダ油 適量

  • 【作り方】

    1. 冬花衣を大きめにカットし、1分ボイルする。

    2. 冬花衣を氷水で冷やし、キッチンペーパーなどで水分をしっかり取る。

    3. ボウルに卵白を入れ、ホイッパーで角が立つくらいまでホイップして、メレンゲを作る。

    4. 別のボウルに薄力粉小さじ4杯、片栗粉小さじ4杯、水30ccを入れ、よく混ぜる。

    5. 「4」を混ぜたものにメレンゲを空気を入れるように2、3回に別けて、さっくり混ぜる。

    6. 冬花衣にメレンゲをつけたら、170℃の油で時々ひっくり返しながら、約3~5分揚げる。

    7. 揚げた冬花衣にパルメザンチーズを少々、コショウ少々ふりかける。

    8. 【A】の材料をボウルに入れてよく混ぜてソースを作る。